こんにちは！！

ＬＴＳ柏中央の河村です。

日曜日の休日サンドイッチ持参でちょっと近場へドライブ

海まで遠いので霞ヶ浦まで車を走らせました。

途中にはす畑を通るのですがこの時期あまり通ったことがなかったのでびっくり！！

白くて大きくて可憐なはすの花が一面に咲いていて感激((*´≧т艸))*:.｡o

はすの花托にびっくり！！

この花托が蜂の巣に似ていると言う事から

はすの名前になったそうな・・・

でもこの中のハスの実は気持ち悪い物の栄養価が

大変高くビタミンＢ1、カルシウム、カリウム、

食物繊維が含まれている為、骨と筋肉を強くし

デトックス効果もあり高血圧や便秘にも良いそうです。

ビタミンＢ1は美肌や口内炎の解消、糖質の分解を

助けてくれる働きがあるそうです。

ハスは花もとってもきれいで、ハスの実は栄養価が高く

蓮根そのものも美味しくて栄養があります。

改めて蓮（ハス）って凄い！！って思いました。

花も空も雲も空気も風も景色もすべてがキレイで気持ちが良くてリフレッシュ出来た一日でした。

梅雨明けは今週末あたりかな・・・

こんな小さい灯台初めて見ました（＞＜）可愛い！！