こんにちは！
先日、とても仲良くしてもらっている友人のお誕生日でしたので
ふたりでお祝いをしました٩(๑❛ㅂ❛๑)۶
今回もたまに使わせてもらっている居酒屋さんでお祝いを♡
とても仲良くしてもらっている友人のためプレゼントは何にしようか
悩みに悩んだあげく決まらなかったので
次回渡すことになりました・・・(ﾟωﾟ｀)Ξ(´ﾟωﾟ)(笑)
かわいいケーキ♡
＊
Mちゃんお誕生日おめでとう♡♡
この後鶴舞公園でお花見に合流し
たのしい・充実した休日となりました(*´∨`*)
店舗の日常や日々の仕事、お知らせなどを綴ります。
こんにちは！
先日、とても仲良くしてもらっている友人のお誕生日でしたので
ふたりでお祝いをしました٩(๑❛ㅂ❛๑)۶
今回もたまに使わせてもらっている居酒屋さんでお祝いを♡
とても仲良くしてもらっている友人のためプレゼントは何にしようか
悩みに悩んだあげく決まらなかったので
次回渡すことになりました・・・(ﾟωﾟ｀)Ξ(´ﾟωﾟ)(笑)
かわいいケーキ♡
＊
Mちゃんお誕生日おめでとう♡♡
この後鶴舞公園でお花見に合流し
たのしい・充実した休日となりました(*´∨`*)
こんにちは！
前回良きなブログを書かせていただきましたが
また良きな出来事がありました＾＾♡
先日またも小学生からの友人の結婚式があり招待いただきました。
きれいなブーケがすとんと手元に・・・
本物のブーケは初めてだったのと
前回もお菓子のブーケをいただいたので
最近どんだけ運がいいのかと驚いています(； ･`д･´)
幸せなお二人を見て更にハッピーな休日でございました♩＾＾
こんにちは！
ホワイトデーの日にお知り合いの方よりとっても素敵なお返しをいただきました♡
じゃじゃじゃじゃーーーーーんっ！！
トリカエルに挟まれて、、、組立て両国国技館(笑)
お相撲好きの私にはこんなに嬉しいお返しありません♡笑
こうして私のすきなものを察して選んでくださったお返しは
より有難いものですね(Ü)
こんにちは！
大相撲三月場所が始まって本日で五日目です＾＾
私が応援している御嶽海関は４勝１敗！
終盤の横綱、大関陣との取組までにさらに調子を上げて
良い結果を出してほしいです┌(｀・_・´)┐┗(｀・ω・´)┛
今回は人気力士の遠藤関の三役昇進に期待もかかり注目な場所ですね。
土俵外のニュースが絶えない昨今ではありますが、
私は頑張っている力士さんたちを応援します٩( ‘ω’ )و
こんにちは！
先日お友達に招待いただき結婚式に行ってきました＾＾
なんとその新婦さまは中学の同級生で同じ部活のお友達。
新郎さんは大学の同級生のサークル仲間。
共通のお友達が結婚し、普段の結婚式の二倍幸せをいただいた気分です♡
末永くお幸せに・・・(◍•ᴗ•◍)♡
こんにちは！
いつも社内の自動販売機で飲み物を買っていましたが、
最近はお水を買って持っていくようにしています(*´∨`*)
コントレックスさん♡
硬水ってからだに良いイメージで、
せっかく飲むなら健康的にと！！！
いつまで続くかはわかりませんが・・・(笑)
こんにちは！
今日はリフォームとリノベーションの違いについて書かせていただきます＾＾
「リフォーム」は以前から使われていた建築用語ですが、近年は「リノベーション」という言葉も多く使われるようになりました。
最近では、「リフォーム」と「リノベーション」が混同して使われることも増えていますが、厳密には違います。
「リフォーム」は、英語のつづりで表すと「Reform」で、「改良、改善、刷新」という意味です。
一般的には「建物の老朽化した部分や建物全体を新築時の状態に回復させる」または「より使いやすいように改善・改良すること」がリフォームに該当します。
例えば、住宅の外壁の塗り直し、和式トイレから洋式トイレへの変更、ガス台をビルトインコンロに変えるといった内容です。
マンションやアパートのような集合住宅の場合は、入居者が退去した後にもとの状態に回復させることをリフォームと呼ぶこともあります。
「リノベーション」は、英語のつづりで表すと「Renovation」で、「革新、刷新、修復」という意味です。
リノベーションは大がかりな改修を施して、新たな機能や付加価値を加えることを指していて、「リフォーム前より住居の性能や価値を向上させること」を目的に行うのがリノベーションです。
例えば、「古いタイプの間取りを変えてひとつながりのリビングダイニングキッチンにする」「和風の外観を洋風にする」「古民家の土間と台所を現代風のシステムキッチンにする」といった内容です。耐久性や耐震性を高めるために壁の補修を行ったり、家族が増えたので、仕切りの壁をなくして、広々としたリビングダイニングキッチンにしたりすることなどもリノベーションです。
きょうもひとつお勉強になりました＾＾
こんにちは！
三月に入りましたーーーーー(◍•ᴗ•◍)♩
それとともに急に眼がかゆいような鼻がむずむずし始めたような・・・
私は花粉症対策にヨーグルトを食べ対策してますが、最近は効果がない！とも
言われたりしてますよね|ω・)
どうにかならないかなーと思いましてネットで調べたところこんなことが書かれていました。
睡眠不足にならないように、規則正しい生活を！
睡眠が足りてないと免疫やホルモンのバランスを崩しやすくなり、花粉症の症状を悪化させる原因になってしまうことがあります。
花粉症の症状が出はじめると寝つきも悪くなるので、寝室の花粉除去や寝る前の入浴、自分に合った寝具選びなど、寝つきやすい環境づくりも大切です。
ストレスの溜め込みは、花粉症の大敵！
ストレスは自律神経を狂わせたり、免疫のバランスを崩すと言われています。
免疫のバランスが崩れると、ちょっとの花粉に対しても過剰に反応してしまう場合があります。
そのせいで花粉症が悪化すれば、さらにそのストレスも溜まってしまい悪循環に…。
体が疲れていると思ったら、無理せず休養をとってください。
アルコールの飲みすぎは、症状の悪化に！
お酒は血管を拡張させてしまい、鼻づまりや目の充血などの症状を起こりやすくしてしまいます。
さらに、おつまみとして食べるものには高タンパク、高脂質のものが多く、食べ過ぎると免疫力を低下させ、花粉症によくないと言われています。
喫煙はもちろん、喫煙している人に近寄るのも注意！
タバコの煙は、鼻の粘膜を直接刺激し、鼻づまりを悪化させる原因になります。
喫煙者は自身のタバコの煙が悪影響を及ぼしますが、タバコを吸わない人も喫煙者の煙によって刺激を受けてしまいます。
また、排気ガスなども刺激の原因になりますので、部屋では空気清浄機を使って空気をキレイにしたり、外出時はマスクなどをきちんと着用するようにしましょう。
帰宅したら部屋着に着替える習慣を！
帰宅したら、外出中に服に付いた花粉を叩いてから室内に入るようにしましょう。
それでも、すべての花粉は落とし切れないので室内に入ったら着替えるのがベストです。
なんて書かれていました(ΦωΦ)
花粉シーズンも無事乗り切れますようにっ୧꒰*´꒳`*꒱૭
こんにちは！
お知り合いの方がフィリピンのお土産もってきてくださいました♡
ドライマンゴーとココナッツオイル♩
どちらも美容にいいもので嬉しい限りです・×・
どこか海外旅行に行きたくなりましたm(._.*)m
こんにちは！
2/9よりオリンピックが開幕しましたヾ(*´▽｀*)
フィギュアスケート羽生選手の演技は業務中でしたので観ることはできませんでしたが、
ニュースで観ても圧巻の演技に感動しました！！！
1500Mは惜しくも銀メダルでした小平選手も500Mで金！
平昌オリンピックは冬季オリンピックでも日本人メダル獲得数は長野オリンピックに並び最多タイ、
個人的にじわじわと盛り上がっています♡
